FAQ
Q.
食事(摂取カロリー)の登録方法
  • 生体センサ


A. スマートフォン専用アプリ「Silmeeヘルスケア」では、食事の内容や時間・写真などの情報を登録することができます。

食事の登録項目と説明

項目 説明
種別 「朝食・昼食・夕食・間食・食事」の中から適切なものを登録します。
メモ 自由記述でメモを登録することができます。
きもち 食事中の気持ちを5段階の星(★★★★★)で登録できます。
場所 食事をとった場所を「自宅・会社・公園…」のように登録できます。検索機能により近隣の情報を検索し「○○公園」と登録することもできます。
開始 食事を開始した時間を登録します。
終了 食事を終えた時間を登録します。
食事 食べたもの(飲み物含む)とカロリーを登録します。食べものの名前で標準カロリーを検索して登録することもできます。
カロリーがわかっている場合は、カロリーのみを登録することもできます。
写真 スマートフォンのカメラで撮影した画像やフォトライブラリーに保存された写真を登録することができます。

食事の登録

  1. ホーム画面で「追加」をタップします
    手順1図
  2. 追加入力の一覧が表示されます
    「食事」アイコンをタップします。
    手順2図
  3. 食事画面が表示されます
    食事の内容や時刻、場所などを登録します。ここでは、食べものとカロリーを登録する方法を説明します。
    手順3図
  4. 食べたものを入力します
    「おにぎり」「とんかつ」などのように入力して検索タップします。
    手順5図
  5. 食品データベースから登録候補が表示されます
    該当するものがあればタップします。なければ別のキーワードで検索し直すか、そのまま入力した名前で登録します。
    ここでは「トンカツ弁当」をタップします。
    手順6図
  6. 一人前の標準的なカロリーが表示されます
    大盛り等でカロリーを調整する場合はx1.0をスクロールしてカロリーを調整して「OK」をタップします。
    手順7図
  7. 食事内容が登録されます
    追加する場合は、「食事(カロリー)を追加」をタップし、同様に登録します。
    その他の項目も必要に応じて入力して「登録」をタップします。
    手順8図